Le blog
Le Chi Nei Tsang, l’art ancestral du massage abdominal chinois! 🌿✨
Chi nei tsang : trois trois mots qui résonnent comme une mélodie apaisante. Cette technique ancestrale chinoise, née il y a plus de deux mille ans dans les montagnes taoïstes, se concentre sur l'énergie interne des organes. Chi Nei Tsang signifie littéralement Chi :...
Shiatsu et cicatrices
A partir d’un certain âge on a tous.tes des cicatrices, traces physiques de nos aventures passées. De la pierre coupante au fond de la mer qui a entaillé notre gros orteil l’été de nos huit ans à la mauvaise chute de ski qui nous a marqué le genou, en passant par la...
L’hiver énergétique, Dong
En MTC, le 8 novembre arrive l'hiver, DONG qui signifie à la fois "fermer" et "mettre en recel". Oui, en hiver ! Et en même temps, ce n'est une surprise pour personne : nous sentons bien que l'hiver a pointé le bout de son nez ! En Occident, c'est la date du Solstice...
Le seed cycling : miraculeux sur vos hormones durant vos règles ?
Une nouvelle tendance, provenant de la médecine chinoise, vous connaissez ? Elle consiste à manger des graines à différents moments de votre cycle menstruel, à les utiliser comme des médicaments. Cette méthode est une aide à la douleur. En utilisant les avantages...
Quelques conseils pour l’automne
8 août – 22 octobre- Saison particulièrement importante d’un point de vue énergétique. Saison intermédiaire, entre la saison de forte activité (l’été) – le yang du yang – et la saison du repos et de l’intériorité, l’hiver de type yin. Autrement dit, une énergie de...
Utiliser les moxas pendant l’été
Nourrir le Yang pendant le San Fu : tradition chinoise ancestrale pour prévenir les maladies hivernales. Selon le calendrier lunaire chinois, le San Fu est la période la plus chaude de l'année. Il est, cette année, du 21 juillet au 10 août 2023.En médecine chinoise,...
Jus de tomate et ménopause
Et si boire deux verres de jus de tomate par jours pouvait diminuer les symptômes liés à la ménopause ? Adieu bouffées de chaleur, coup de blues, stress, irritabilité !!! Un rêve ? Peut-être pas... C’est en tout cas ce qu’affirment les chercheurs japonais de...
Notre plus grand allié : le fascia
Longtemps oubliés des anatomistes, les fascias sont aujourd’hui mis sur le devant la scène pour soulager de nombreuses douleurs chroniques, manque de mobilité physique ou traumas. Ils sont désormais considérés comme le plus grand organe du corps.MAIS C’EST QUOI UN...
Kobido : le lifting naturel des Japonaises
Se faire masser le visage, c’est la grande tendance du moment.(...) Il y en a un qui fait beaucoup parler de lui, c’est le Kobido, un massage ancestral japonais du visage (...). Pratiqué seul ou mêlé à d’autres techniques, le Kobido séduit grâce à son incroyable effet...
Une nature qui soigne..
Le shinrin-yoku, philosophie de vie japonaise , signifie littéralement, signifie "forêt" (shirin)et par l’idée de “respirer l’atmosphère de la forêt” ou de “plonger dans l’atmosphère de la forêt” (yoku). En France, certains appellent cela un « bain de forêt ». La...
Des thérapies ancestrales, naturelles et holistiques
KOMOREBI : une association qui promeut les thérapies ancestrales, naturelles et holistiques. C'est bien joli dans les termes...mais concrètement, c'est quoi ??? 1. LA THÉRAPIE C'est un moyen de prévenir, traiter, soigner ou soulager une maladie par des agents...
Fascias : les alliés cachés de notre organisme
Gros plan sur notre tissu fascial, qui entoure à la manière d'un bandage à la fois dense et irrégulier les éléments composant notre corps : nos organes, nos muscles, nos os. Cet organe méconnu et vital suscite parmi les chercheurs en médecine un intérêt et un espoir...
Face à l’endométriose
🎗1 femme sur 10 souffre d’endométriose. Pourtant, cette maladie reste encore méconnue de nombreux médecins. Mars est le mois de l’endométriose. À cette occasion, Deuxiemeavis.fr propose le replay du webinar intructif et passionnant : "Patientes et médecins face à...
Otsukaresama おつかれさま
Otsukaresama おつかれさま Utilisé seul, le mot Otsukaresama évoque un individu qui s’est tué à la tâche, quelqu’un touché en plein vol par le burn-out. Etonnamment, il est utilisé de façon très courante au Japon avec d’autres déclinaisons. Otsukaresama deshita おつかれさま でした...
Endométriose, la maladie féminine qui sort enfin de l’ombre
Il faut savoir que le shiatsu a une réelle efficacité dans cette pathologie qui touche un si grand nombre de femmes. Non, la douleur n'est pas une fatalité ! Le mieux est que les bénéfices se font sentir dès la 1ère séance Aussi prenez vite rendez-vous pour vous ou...
Un enveloppement tout doux…
Avec cet enveloppement, on se sent soutenu, en sécurité. Un doute ? Essayez ! C'est tout simple et ça fait du bien ... Ajoutez-y une bouillotte, voire deux : une sur le ventre, l'autre dans les lombaires. Et si ça ne suffit pas, venez recevoir un shiatsu. Un shiatsu...
OKU-YAMA
Recommandations pour Octobre
Octobre est le mois Terre, intermédiaire entre l'automne et l'hiver. Les plantes et les herbes commencent à se faner. Tous les êtres entreprennent de se cacher pour hiberner. "On ne prend pas le risque d'affronter les vents pernicieux (tout comme) on s'abstient de se...
Le prix du Sang…quand il est en Vide
Il faut commencer par bien faire la différence entre le Sang en médecine chinoise et le sang en biologie : un vide de Sang en Médecine Traditionnelle Chinoise ne veut pas dire qu’il vous manque du sang en médecine occidentale. Une anémie peut cependant être décelée...
L’automne
En Occident, les saisons sont fêtées à leur apogée, au milieu des saisons. Aux solstices d'été ou d'hiver quand les jours sont les plus longs ou les plus courts. Aux équinoxes de printemps ou d'automne, quand la durée du jour est égal à celui de la nuit. En Asie, les...
Pourquoi boire de l’eau chaude?
En Chine, boire de l’eau tiède est réputé pour être un remède simple, naturel, peu cher et aux multiples bienfaits. Le premier bienfait est, bien sûr, de permettre au corps d’être correctement hydraté. Selon le Centre International dacupuncture et de Médecine...
Les archétypes du 3e chakra, le chakra du plexus solaire
Archétype positif : Le Guerrier - Cet archétype possède une conscience accrue de son individualité. Il sait qui il est lui-même, et quelle est sa place par rapport aux autres. Son sens du soi n’est pas despotique ni trop faible. Il possède la force et le courage...
Cercle de femmes, vous avez dit cercle de femmes?
Qu'est-ce qu'un cercle de femmes ? Un cercle de femmes est un rassemblement de femmes de tous les âges et de toutes les cultures, à des moments précis de l'année, pour célébrer le féminin. Il s'agit souvent d'un groupe d'une dizaine de femmes. Autrefois déjà, les...
Shikantaza 只管打坐
En japonais, “shikan” peut avoir deux sens. Le 1er qui est son acceptation usuelle, signifie "seulement''. Le "itazura'' en japonais, signifie “prendre le plus grand soin''. Taza : ” ta” est un préfixe empathique et “za” est de s’asseoir. “Taza” signifie donc...
L’acceptation et la présence au monde
Un préalable au bonheur réside sans doute dans l'acceptation des choses telles qu"elles sont. Or, nous passons notre temps à les souhaiter différentes, à comparer, à juger... Si vous considérez que vous serez heureux quand vous aurez gagné au loto, quand vous aurez...
Makko-ho まっこ ほ
Les Makko Ho viennent des kanji 真 ma traduit par vrai, pur, exact, 向 ko littéralement se diriger vers, tourner vers, du côté de, 法 ho soit la méthode, l'enseignement. En terme philosophique, ils sont la méthode simple pour un vrai chemin. En pratique, les Makko Ho...
LA 1ère CARTE CORPORELLE DES EMOTIONS
Des chercheurs finlandais ont détaillé les effets physiques du bonheur, de la peur, de la tristesse et d’autres sentiments. «La peur au ventre», «sentir monter la colère», «la tristesse me serre le cœur». La langue française attribue depuis des siècles une...
Qu’est-ce qu’un haïku 俳句 ?
Le 俳句 est un poème japonais extrêmement bref qui utilise le langage sensoriel pour capturer une émotion ou une image. Il célèbre l'évanescence des choses et les sensations qu'elle suscite. Le haïku s’inspire souvent de la nature, d’un moment de beauté ou d’une...
Le chakra racine, le 1er des 7 chakras
Le chakra racine est le premier des sept chakras situés sur notre colonne vertébrale. Il se trouve à l'extrémité inférieure de la colonne vertébrale, à la pointe du coccyx et jette les bases pour l’épanouissement dans votre vie. Aussi appelé chakra racine, il...
Pourquoi travailler les chakras?
Les chakras sont des vortex d'énergie que l'on appelle aussi "centres énergétiques". Chacun des 7 chakras principaux est responsable du fonctionnement d'un domaine particulier de la vie, de certains organes et glandes endocriniennes. Et maintenir les chakras en...
haïku 1
Un pas sur la route -L'aventure au quotidienFait de petits riens.
Thé vert et activité matinale pour réduire le poids : comment ?
Un mode de vie actif réduit les graisses en accélérant la circulation sanguine de notre corps, c’est connu. Mais savez-vous que faire de l’exercice le matin est plus bénéfique que de faire de l’exercice à tout moment de la journée. Des études montrent que vous brûlez...
Katsugen
Savez-vous ce qu'est un katsugen? Quand on reçoit un shiatsu, nous avons des réactions qui peuvent parfois nous étonner : baillements, rires, pleurs, gargouillis intestinaux, nez qui coule... Ce sont des réactions naturelles de l'organisme. La manifestation d'un...
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