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L’automne
En Occident, les saisons sont fêtées à leur apogée, au milieu des saisons. Aux solstices d'été ou d'hiver quand les jours sont les plus longs ou les plus courts. Aux équinoxes de printemps ou d'automne, quand la durée du jour est égal à celui de la nuit. En Asie, les...
Pourquoi boire de l’eau chaude?
En Chine, boire de l’eau tiède est réputé pour être un remède simple, naturel, peu cher et aux multiples bienfaits. Le premier bienfait est, bien sûr, de permettre au corps d’être correctement hydraté. Selon le Centre International dacupuncture et de Médecine...
Les archétypes du 3e chakra, le chakra du plexus solaire
Archétype positif : Le Guerrier - Cet archétype possède une conscience accrue de son individualité. Il sait qui il est lui-même, et quelle est sa place par rapport aux autres. Son sens du soi n’est pas despotique ni trop faible. Il possède la force et le courage...
Cercle de femmes, vous avez dit cercle de femmes?
Qu'est-ce qu'un cercle de femmes ? Un cercle de femmes est un rassemblement de femmes de tous les âges et de toutes les cultures, à des moments précis de l'année, pour célébrer le féminin. Il s'agit souvent d'un groupe d'une dizaine de femmes. Autrefois déjà, les...
Shikantaza 只管打坐
En japonais, “shikan” peut avoir deux sens. Le 1er qui est son acceptation usuelle, signifie "seulement''. Le "itazura'' en japonais, signifie “prendre le plus grand soin''. Taza : ” ta” est un préfixe empathique et “za” est de s’asseoir. “Taza” signifie donc...
L’acceptation et la présence au monde
Un préalable au bonheur réside sans doute dans l'acceptation des choses telles qu"elles sont. Or, nous passons notre temps à les souhaiter différentes, à comparer, à juger... Si vous considérez que vous serez heureux quand vous aurez gagné au loto, quand vous aurez...
Makko-ho まっこ ほ
Les Makko Ho viennent des kanji 真 ma traduit par vrai, pur, exact, 向 ko littéralement se diriger vers, tourner vers, du côté de, 法 ho soit la méthode, l'enseignement. En terme philosophique, ils sont la méthode simple pour un vrai chemin. En pratique, les Makko Ho...
LA 1ère CARTE CORPORELLE DES EMOTIONS
Des chercheurs finlandais ont détaillé les effets physiques du bonheur, de la peur, de la tristesse et d’autres sentiments. «La peur au ventre», «sentir monter la colère», «la tristesse me serre le cœur». La langue française attribue depuis des siècles une...
Qu’est-ce qu’un haïku 俳句 ?
Le 俳句 est un poème japonais extrêmement bref qui utilise le langage sensoriel pour capturer une émotion ou une image. Il célèbre l'évanescence des choses et les sensations qu'elle suscite. Le haïku s’inspire souvent de la nature, d’un moment de beauté ou d’une...
Le chakra racine, le 1er des 7 chakras
Le chakra racine est le premier des sept chakras situés sur notre colonne vertébrale. Il se trouve à l'extrémité inférieure de la colonne vertébrale, à la pointe du coccyx et jette les bases pour l’épanouissement dans votre vie. Aussi appelé chakra racine, il...
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